Fake It Till 'Sie machen es, was die Big Chain Gyms Sagen Sie nicht

Haben Sie jemals mit jemandem gesprochen – und wissen, dass sie nicht zuhören? Es ist störend, besonders wenn man etwas Wichtiges zu sagen hat. Noch mehr, wenn du gutes Geld dafür bezahlt hast, um zuzuhören. Hier ist die Sache, ich lege gutes Geld, dass dein Trainer in der großen Kette Turnhalle – hört nicht zu. Warum? Nichts Persönliches. Es ist ihre Aufgabe.

Von der Erfahrung hier zu sprechen: Sie werden nicht bezahlt, um euch zuzuhören, dich als Individuum zu betrachten – denn soweit es sich um ihren Arbeitgeber handelt: bist du nicht. Um die große Kette Turnhalle sind Sie nur ein Verbraucher von Dienstleistungen und Produkten, das ist es. Und als solche haben sie eine Formel für deinen Verzehr.

Es ist ganz einfach. Die meisten Ketten-Turnhallen mieten den Übungsboden. Du musst doch "den Look" passen. Schöne, passende Leute nur. Erleben Sie kein Problem. Qualifikationen? Brauche nicht em '. Schauen Sie den Teil und sie versprechen, zu bescheinigen. Der Zertifizierungsprozess ist ziemlich einfach. Kosten: dreihundert Dollar. Zeit: zwei Wochen

Wenn du fertig bist, wirst du die Grundlagen beherrschen, ein Trainer in den großen Ketten-Turnhallen zu sein.

Big Chain Fundamentals
Eins: Verkaufen Sie die Ergänzungen des Unternehmens
Zwei: Nutzen Sie den vordefinierten "Dialog" des Unternehmens, um persönliches Training zu verkaufen.

Vier: Die goldene Regel lautet: "Halten Sie em 'bewegen"

Alle Fragen beziehen sich auf Regeln ein und vier, Zeitraum. Denken Sie einfach an das Firmenmotto: "Fake es bis" du machst es ".

Es ist nicht der Schuldner des Trainers. Es ist genau das, was ihnen gelehrt wurde. Sie haben nicht die Qualifikationen oder die Ausbildung, um Ihnen zu helfen, also verlassen sie sich auf die Firma durch Linien. Sie verkaufen Sie Ergänzungen und Ausbildung. Und sie "halten Sie bewegend". Problem ist: jedes Problem, das Sie haben könnten alle, die sie wissen, wie zu tun ist "halten Sie sich bewegen", auch wenn Sie nicht sein sollten. "Keep em moving" übersetzt als pat Antwort für jede Frage, die entstehen könnte. Ein Trainer, der dem Klienten wirklich helfen möchte, kann von ihm völlig verkrüppelt werden. Schau es dir an:

Q: Wie bekomme ich jemanden mit einer ACL-Träne, um wieder gerade zu gehen
A: Halten Sie em 'Moving!
Q: Wie trainiere ich jemanden, der vor kurzem war Verletzt bei einem Autounfall – so dass sie sich nicht selbst verletzen?
A: Halten Sie em 'bewegen!
Q: Wenn jemand Typ 2 Diabetes hat, und sie haben alles versucht und sie sind Knie sind Immer noch töten sie, aber sie wollen aktiv bleiben – wie trainiere ich sie?
A: Halten Sie em 'Moving!

Ich überrede hier nicht mehr. Das sind echte Gespräche und echte schlechte Ratschläge für junge unerfahrene Trainer. Und es ist so ziemlich die Norm bei den Großketten-Turnhallen. Was die Großketten-Turnhallen dir nicht sagen, ist genau das, was du gefürchtet hast: niemand hört zu. Es ist nur ein Haufen Cookie Cutter Regurgitation, entworfen, um Sie auf mehr Training und mehr Ergänzungen zu verkaufen, auch wenn Sie es nicht brauchen, auch wenn es Ihnen weh tun könnte. —–

Also gib nicht auf, einen Trainer zu finden, der für dich richtig ist. In meiner Erfahrung gibt es drei goldene Regeln, was einen guten Trainer macht.
Regel 1: Sie hören und machen Ihre Ziele die Priorität, Zwei: Der Trainer ist kompetent in ihrem Handwerk (zum Beispiel: Wenn Sie eine ACL Träne haben, sollte Ihr Trainer wissen, wie Sie trainieren, damit Sie sich nicht selbst verletzen, In einer Weise, dass Ihr Körper voll unterstützt wird), Drei: Dass sie Erfahrung in der Leistung haben, nicht nur in ihrem eigenen Leben, sondern noch wichtiger – bei der Unterstützung ihrer Kunden ihre Ziele zu erreichen. Wenn der Trainer, an den du denkst, mit diesen drei Sachen auf sie zu gehen, und du fühlst eine positive Verbindung – geh dafür! Denken Sie daran: Wenn es darauf ankommt – Sie haben die Kontrolle über Ihre Gesundheit, Ihr Trainer ist nur ein Führer. So stellen Sie sicher, dass Ihr Trainer den Weg kennt, der für Sie arbeitet.

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Source by Cody Moss, N.a.s.m. Cpt